AQUAGYM
Que vous soyez à la recherche d’une activité tonique ou d’un moment de détente aquatique, je vous propose des cours d’aquagym doux pour renforcer votre bien-être en douceur, ou des séances d’aquagym dynamique pour un entraînement plus énergique et amusant.
Je me déplace chez vous, à domicile, ou organise des séances à la plage pour des moments à partager entre amis, en famille, ou pour célébrer une occasion spéciale, comme un anniversaire ou un enterrement de vie de jeune fille.
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L’activité d’aquagym doux est une forme d’exercice aquatique axée sur la relaxation, la douceur et le bien-être.
L’activité d’aquagym dynamique est une forme d’exercice aquatique qui combine les bienfaits de l’aquagym traditionnelle avec un entraînement cardiovasculaire plus intense.